西野未姫 元ＡＫＢ４８でタレントの西野未姫（２１）が２３日、ダイエット中にもかかわらずコンビニでの大量買い＆暴食してしまったことを報告した。
西野は「ダイエット頑張ってる私にも暴食してしまうことがあるんです。無性に大量に食べたくなりコンビニへ、、暴食したことを皆さんに言わずにいようか迷ったけど、完璧な私だけではなく本当の私も知ってもらいたいなって思って正直に言いました」と告白した。
そして「前にストーリーで言った時、私もそういう日ありますってＤＭくれる方がたくさんいて私だけじゃないんだってすごく支えになりました。みなさん本当にありがとうございます！！暴食しちゃう悩みを持ってるいる方、私も同じだから１人で抱え込まないでくださいね。そういう日だってある！って思ってその時は幸せに食べましょう」と呼びかけた。
さらに「私は食べちゃった時に罪悪感をなるべくもたないようにしてます。と言っても『あー、やっちゃった』って思っちゃうけどなるべく『好きなもの食べれたからよかった幸せだ自分』って思うように！！ この日はコンビニでヨーグルト、グラノーラ、カレー、ごまあんまん、はちみつ、アイス、クリームチーズ、ポッキー」を購入したことを記した。報知新聞社
皆さんの意見
いつの写真やねん！
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摂食障害ひとつ手前じゃないかと心配です。
いつも笑っていて、大きなジェスチャーでしゃべり倒す可愛らしい方なので、ダイエットなんてしなくていいと思います。
一般人よりはスタイルもいいだろうし。
私は20代で摂食障害になり、嘔吐過食、過食が辛かったです。きっかけはダイエットでした。現在40代、やっと食事のコントロールができるようになりました。
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痩せてようが太ってようが個人の自由だから報告いらないよ
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出た、ダイエット後リバウンド。他にないのかな？
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食べたいときに食べたいものを食べたい量だけ食べる
この幸せに勝るものはない
ただし、生活習慣病は自己責任だ
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とりあえず嫌われ者を記事にして閲覧数稼ぐのがスポーツ報知
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この子をよく知らないけど、好きな食べ物をお腹いっぱい食べて幸せを感じるのは大事なことだよね。
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ダイエットは
運動が基本で 食事を調整したほうが
カラダもキレイに 健康になります
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健康的な痩せ方をして欲しい
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いつのなんの写真よ
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この人一時期テレビでよく見たけど、最近はめっきり見かけなくなったな。
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中学生みたい
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体を省エネモードにさせない為にチートデイを作る事はダイエットでは重要ですから。結果的に良かったんじゃないですか？
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爆食したくなるのは、ダイエットで必要な栄養が足りてないんじゃないかと思う。
きちんとバランスのとれた食事を取ると、特にお菓子への欲求が収まります。
まだ若いし、十分細いと思うから、無理せず身体を大切にしてほしい。
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挫け無いね。まだ居たのね、都はるみの歌、「あら 見てたのね、」ってあったよね。チャンチャン
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まだ芸能界にいたんだ。
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アイドルにしてはブサイクすぎて草。
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知らない子だけど、なぜだか無性に「イラっ!」と来る写真。
なぜだろう。
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食いだめしようと焼き肉を爆食いしたら腎臓と肝臓と腸と胃を炒めて５日くらい寝込んだし、何も食えなかった。おかげで10キロくらい痩せれた。怖じ気づかないでもっと大胆に爆食してもいいと思う。人生、なにがあるかわからない。好きなことをしよう。
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ダイエットは強い意志と食べる量を調整し運動をしないと痩せないよ！
これはダイエットした人でないと分からないし自分も100キロ有った体重を60キロまで減量したけど、まあ大変です！！食べないダイエットだけは絶対にやっては駄目です。
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チートデイでしょ？
急なカロリー制限するとそのカロリーに体が順応して、ローカロリーで活動できるようになって痩せにくくなるから、わざとカロリー摂取するんでしょ？
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肝臓と膵臓に良くないから中高年はやらない方がいい
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21でこの顔だとヤバいだろ最近の写真なの？
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21？？？小学生にしか見えんのだけど。
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ボディビルダーは週に一回チートデイという好きなものを食べる日を設定する場合があるそうですが、ダイエットでもチートデイがあってもいいのかもしれませんね。ある程度、食欲を発散させたほうが長い目でみたら節制できるのでは。
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停滞期は燃料無くなってるから好きなもの食べた方が痩せやすいよ。
女性は、月経もあるし月経中も好きなもの食べた方が身体には良い。
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